*つらい更年期に寄り添っていただいて (50歳 女性)
49歳を過ぎた頃から、めまいや気分の落ち込みがひどく、思ったように動けない状態が続く「どんよりとした日々」を過ごしていました。
今までの自分は、体調がどんなに悪くても仕事、家事、育児を気合でやってこられたのですが、更年期のためか気力が出ない上に、コロナに感染することの恐怖心がとても強くて、息苦しさ、脱力感、恐怖心、不安感、頻尿に悩んでいました。
また、梅雨時には胃の痛みや、吐き気、食欲不振、めまいも起こってしまったため、以前からコロナが落ち着いたら行ってきたいと思っていた通り沿いの漢方トータルサロンの看板が気になっていたことを思い出し、漢方薬局に訪れてみました。
最初は飲みにくかった漢方薬も、すこしずつ慣れて心や体の症状が穏やかになり、途中からはコロナへの恐怖心にも対応した漢方も追加していただいたので、気分的にもとても楽に過ごすことができました。
約1年の間、季節やホルモンバランスによって、コロコロと変化する心身の不調に寄り添っていただき、一人で不安になることもなく、頑張りすぎずに受け止めていくことができました。年齢的に更年期と言われている期間はまだ続くようですが、今では以前のように気分が落ち込むこともなくなったので、漢方薬はいったん卒業して、これからは併設されている漢方ヨガに切り替えて、引き続きお世話になりたいと思っています。
また、穏やかに年を重ねていけるように、今後も体調の悪い時には漢方薬もいただけると安心です。
これからもよろしくお願い致します。
※ご紹介した内容は経験談であり、すべての方々に当てはまるわけではありません。