＊神経性舌痛症　（26歳　ミュージシャン）

2～3年前から少しずつ舌苔が気になり、1年前には過度になり、そのうち下の表面がまだら模様になったりして、痛みも感じるようになりました。

毎朝舌ブラシとジェルを使ってゴシゴシとコケを取っても地図上のクレーターは変化なし。

半年前には、「舌痛症の症状」＋「自分には口臭があるのだ」という一種の恐怖症のような精神状態になり、舌のコンディション次第でその日の精神状態が決められてしまうような辛さがありました。

漢方を飲み始めてからは舌の状態に波があるものの、少しずつ良くなって、舌ブラシでの清掃が、かなり軽いものになっていきました。

また、自分の大切な身体を傷つけたくないという気持ちにシフトチェンジできたように思います。
最終的には、食生活やメンタルとの向き合い方、睡眠の質などに興味を持ったり、目を向けたりすることで精神状態が良くなり、それに比例して舌も自然とキレイになり、舌の痛みも気にならなくなっていきました。
最初は口腔内の疾患か何かだと思っていたものが、自分の気力やエネルギーの低下から起こるものだと身をもって分かりました。

先生に出会って良かったことは症状が緩和されたことももちろんだけど、自分の身体やメンタルを大切にすることに気づかせてくれたことが一番大きいと思います。

本当にありがとうございました。

※ご紹介した内容は経験談であり、すべての方々に当てはまるわけではありません。

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